На сковороде

Видов форели существует десятки. И все из них прекрасно подходят для того, чтобы готовить очень вкусные блюда.

Филе тунца по вкусу кому-то напоминает телятину, кому-то курицу. Во многих странах мира тунец —

Хек – необычная рыба, которая одинакова вкусна в любых блюдах, особенно с сочетаемыми продуктами.

Хотите убедиться, что если ежедневно в течение недели готовить хек на ужин или обед, он не надоест?

Хек — это диетическая морская рыба, которая очень популярна не только благодаря пользе, но и простоте

Замороженный хек продается в любом магазине и стоит недорого. Но многие хозяйки незаслуженно обходят

Селёдка — это рыба, знакомая всем, но не её популярность обеспечила ей распространённость в кулинарии.

Пикша – рыбка, которую невозможно испортить, при любом раскладе она получается нежной и сочной.

Морской гребешок всегда продаётся в магазине в свежем или замороженном варианте.  Мясо морепродукта является

Сайра – некрупная рыба из семейства макрелещуковых, которая обитает в холодных водах. Поскольку добывается

Жареные мидии – нет ничего вкуснее, изысканнее, полезнее. Но многие до сих пор боятся их готовить, считая

Дорада в духовке и жаренная на сковороде – рецептов приготовления морского карася немало. Найти подходящий

Рыбка лаврак из семейства мороновых, также известная как сибас (sea bass) койкан, спиголо, раньо или

Сибас (она же лаврак) — рыба вида лучеперых. За одинокий образ жизни и хищный нрав ее прозвали «морским волком».

Мойва не самый популярный вид рыбы у покупателей, но среди сторонников принципа правильного питания она

Филе палтуса (как синекорого, так и белокорого) ценится не только за счёт вкусовых качеств, но и потому

Палтус полезная и питательная рыба, которую можно не просто пожарить на сковороде, но и приготовить из

Сайда является родственницей трески – это хищная рыба, обитающая в северных широтах. Продается повсеместно

Правильное питание предполагает наличие в рационе морепродуктов. Хорошим дополнением к классическому