Приготовьте Калакейтто — финский рыбный суп с восхитительным сливочным вкусом. Это карельское и финское национальное блюдо. Готовится он очень легко и быстро — всего 40 минут, включая работу над ингредиентами.
Традиционно уха Калакейтто варится из бескостного филе белой рыбы, обычно это камбала, треска или сиг, также в бульон добавляют молоко. Мы же с вами приготовим праздничный вариант блюда — с красной рыбой и сливками.
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе лосося 500 г
- Жирные сливки 180 мл
- Сливочное масло 60 г
- Лук-порей 1 шт
- Морковь средняя 1 шт
- Картофель средний 3 шт
- Рыбный бульон 1200 мл
- Укроп 6 веточек
- Соль, перец по вкусу
На порцию
Калории: 391 ккал
Белки: 24 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 22 г
Шаги
-
Поставьте на средний огонь кастрюлю со сливочным маслом. Лук-порей тонко нарежьте. Когда масло растает, выложите лук. Готовьте, слегка помешивая, пока лук не станет мягким. Картофель и морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками. Добавьте овощные кубики в кастрюлю к луку, перемешайте.
-
Влейте рыбный бульон, накройте крышкой и доведите до кипения на средне-сильном огне. Затем, когда бульон закипит, уменьшите огонь до средне-слабого. Тушите, пока овощи не будут почти готовы.
-
Лосось нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю к овощам и бульону.
-
Затем сразу же добавьте жирные сливки. Тщательно размешайте, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались. Переключите на средний огонь, накройте крышкой и варите 4-5 минут до готовности рыбы.
-
Приправьте суп солью и перцем по вкусу. Укроп мелко порубите и добавьте в суп.
-
Все перемешайте и снимите с огня. Накройте крышкой и оставьте постоять 2 минуты.
-
Разлейте рыбный суп по-фински по порционным глубоким тарелкам, украсьте свежей зеленью и подавайте. Приятного аппетита!
Выбор продуктов
При выборе и работе над ингредиентами следуйте нашим рекомендациям:
- Бульон. Классический рецепт супа Калакейтто включает рыбный бульон для более насыщенного вкуса. А кусочки рыбы только усилят его и сделают еще более насыщенным. Смотрите здесь рецепты его приготовления либо купите готовый и размешайте в нужном количестве жидкости.
- Морковь и картофель. Используйте свежие молодые овощи, почистите их от кожуры и нарежьте мелкими кубиками.
- Сливочное масло лучше всего подойдет несоленое.
- Лук-порей. Для этого блюда используйте только белую и светло-зеленую части лука.
- Рыбу в идеале выбирайте свежую охлажденную. Промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте мелкими кубиками.
- Сливки. Можете использовать жирные сливки или разбавить 1 к 1 молоком.
- Укроп желательно должен быть свежим.
Замена ингредиентов
Некоторые продукты можно заменить другими без потери вкуса:
- Рыбу выбирайте любую из семейства лососевых, например, горбушу, кету или семгу. Также можно взять филе белой рыбы. Никаких изменений в рецепт при этом вносить не нужно.
- Для придания сливочного вкуса сливки в супе можно заменить плавленным сыром.
- Вместо рыбного бульона подойдет вода, тогда суп будет менее жирным и наваристым. Также хорошей альтернативой рыбному бульону является овощной. Такой вариант рецептуры Калакейтто более диетический.
- Лук-порей замените шалотом.
- Возможен вариант использования соленого сливочного масла вместо несоленого, но тогда вам следует попробовать суп и контролировать количество специй и соли.
Полезные советы
Обратите внимание на наши советы:
- Для приготовления финской ухи калакейтто используйте любую часть рыбы, но обязательно удалите кости.
- Овощи нарезайте одинакового размера, а рыбу нарежьте чуть крупнее.
- Не используйте для этого рецепта репчатый лук.
- Для более сливочного вкуса в конце приготовления добавьте ложку охлажденного сливочного масла.